la salud

Salud 

Parece obvio, pero imagina cuántas personas aplazan su salud física y/o a cambio de algún placer efímero y pasajero.

Afortunadamente, si estás leyendo esto, es porque te encuentras ante una oportunidad valiosa de reflexionar sobre si tus hábitos se pueden clasificar como saludables y si es así, continuar nutriendo tu cuerpo y mente con lo mejor que puedes ofrecer, o de lo contrario, empezar a valorar tu salud como una parte central en tu vida, como una cualidad que será el primer catalizador para extraer su máximo provecho.